中國(guó)青少年研究センターはこのほど実施したアンケートの結(jié)果、小中學(xué)生の睡眠狀況は憂慮すべき狀況にあり、睡眠不足が子供の健康にある程度の影響を及ぼしているとした。
中國(guó)政府が発表した學(xué)生の健康や衛(wèi)生に関する規(guī)則は、小學(xué)生には10時(shí)間、中學(xué)生には9時(shí)間の睡眠時(shí)間を確保しなければならないと規(guī)定している。一方、アンケートの結(jié)果では、小學(xué)生のうち睡眠時(shí)間が10時(shí)間以上の割合は33.4％、中學(xué)生のうち睡眠時(shí)間が9時(shí)間以上の割合は22.3％で、小學(xué)生の3分の2、中學(xué)生の4分の3が睡眠不足の狀況にある実態(tài)が浮き彫りになった。
睡眠不足の原因として、回答した子供たちは▽宿題が多すぎる（回答者の49.5％）▽宿題のペースが遅すぎる（同32.3％）▽登校時(shí)間が早すぎる（同24.4％）▽課外學(xué)習(xí)のため（同13.4％）▽家庭教師の授業(yè)のため（同6.7％）――などを挙げている。
睡眠不足や睡眠の質(zhì)の問(wèn)題は、子供の精神狀態(tài)や學(xué)習(xí)効果にも影響している。アンケートでは、「授業(yè)や宿題の途中で居眠りをする」という回答は小學(xué)生の10.7％、中學(xué)生の34.5％に、「日ごろ疲れている感じがする」という回答は小學(xué)生の35％、中學(xué)生の59％に達(dá)した。
「人民網(wǎng)日本語(yǔ)版」2005年5月22日
